rugsėjis 09, 2020
Už lango jau ruduo. Sezonų kaita kiekvienam mūsų reiškia vienokius ar kitokius pokyčius. Nauja plaukų spalva, naujas darbas, galbūt nauja gyvenamoji vieta? Tai dažnai reiškia pokyčius ir mūsų spintose.
Apie sąmoningą bei tvarią spintą kalbamės su Kristina Puryte, Instagram paskyros www.instagram.com/krstview įkūrėja.
Iš tiesų, tvari mada mano kasdienybėje atsirado intuityviai, kai vieną dieną besitvarkydama spintą atėjo ‘nušvitimas’, kad perku itin nedaug, perku tik kokybiškus, natūralių audinių drabužius, kad kiekvienas daiktas, kuris atsiranda mano spintoje yra kruopščiai atsirenkamas ir labai mylimas. Tądien garsiai sau įvardijau, kad būtent tokia yra ne tik mano spinta, bet ir mano kasdienybė – atsakinga bei tvari.
Pamenu, kai antrų rankų mada buvo gėdinga. Kartu su viena artimiausių draugų paslapčiomis vasarą keliaudavome į antrų rankų mados parduotuvių didžiuosius prekių papildymo pirmadienius. Jei kas nežinote kaip tai atrodo – labai rekomenduoju tam paskirti vieną rytą. Bent jau to meto tipinis vaizdas įstrigo atminty ilgam – 8:50 val., kas antra pirmadienį, kelios dešimtys vyresnio amžiaus moterų išsirikiuodavo prie durų. Lygiai 9:00 val. Prasideda kova – vieni lekia prie rankinių, kiti prie batų, treti – saugo save. Mes būdavome prie pastarųjų. Antrų rankų mados veteranių neapžaisi, ypač tada, kai tau vos 12-lika. Tačiau savo kąsnį gaudavome ir mes.
Tuo metu norėdavome atrodyti bent kaip iš Zaros ar kitų užsienietiškų ženklų vitrintų. Prieš daugiau nei dešimt metų mums tai buvo prabanga. Tiesa, draugei kartais šį bei tą iš Zaros nupirkdavo. Antrų rankų mada leisdavo pasijusti tarsi nuo podiumo. Jau tada atsakingos mados pagalba žaisdavome madą: verstos odos striukės, įmantraus kirpimo kelnės ir suknelės – namo grįždavome su ne vienu garsių prekių ženklų laimikiu, o draugių paklaustos kur pirkdavome, tylėdavome, juk jos suknelė, tai iš Zaros.
Jau tada antrų rankų drabužį mylėjau labiau nei "fast fashion". Augau, domėjausi, mačiau ir džiaugiuosi, nes šiandien nei man, nei kitiems nebegėda pasakyti, kad mano drabužis antrų rankų. O supratusi save, išsigryninusi apie ką sukasi mano kasdienybė, pajaučiau, kad turiu ką pasakyti ir pradėjau tuo dalintis su kitais. Vėliau sekė mados verslo ir komunikacijos bakalauro pastiprinimas – atsakingos mados kursai, kurie suteikė dar daugiau svorio mano žodžiams. Džiaugiuosi, kad vertiname tvarumą, išskirtinumą ir kokybę, ir vis labiau domimės tuo, ką dėvime.
Kasdienybei mane labiausiai įkvepia miesto pulsas, gamtos harmonija, žurnalai, žmonės bei kelionės, galerijų lankymas.
Labiausiai mėgstu apsipirkinėti antrų rankų parduotuvėse bei "concept stores", taip pat vis labiau prisijaukinu įvairias antrų rankų online platformas.
Na, kadangi atsakinga, tvari mada – mano gyvenimo būdas, kuriuo per naktį nesugalvojau pasukti, o tai nutiko savaime, pažvelgusi iš šono matau labai daug pliusų. Neabejotinai mažas vartotojiškumas, išlavinta akis – žinau, kas verta dėmesio, o ką verčiau palikti, taip pat atsakinga mada ilgalaikėje perspektyvoje yra kur kas pigiau nei "fast fashion"!
Iš tiesų, niekada neperku drabužio, kurį reikia ‘prikelti iš naujo’, dažniausiai perku tai, ką užtenka nunešti į valyklą ar tiesiog išskalbti namuose bei išlyginti. Tačiau visada ieškau ‘naujų’ kampų, kaip vieną ar kitą drabužį būtų galima dėvėti. Puikus pavyzdys šie marškiniai, kurie parsinešus namo man visiškai nebepatiko, tad teko ieškoti dėvėjimo alternatyvos, nes dėl jų įspūdingų rankovių, nenorėjau perleisti į naujas rankas. Ką padariau? Tiesiog apsukau marškinius kita puse!
PRIEŠ:
PO:
birželis 27, 2019
Parengė Dovilė Daukšaitė
Žmonės, kurie domisi minimalizmu, tvaria gyvensena, ar gamtos saugojimu, turi tam savų priežasčių, vieni tai pradeda daryti norėdami sumažinti chaoso kiekį savo gyvenime, kitiems suspaudžia širdį pamačius dėl maišelių mirštančius banginius, dar kiti išgirdo tai iš sekamų žmonių ir nusprendė, pabandyti. Kiek žmonių, tiek skirtingų istorijų, priežasčių ir motyvacijų.
Kiekvienas atranda savo įkvėpimą ir mums labai gera klausytis pas mus užsukančių klientų istorijų, kurios motyvuoja ir mus, tad nusprendėme pasidalinti keliomis priežastimis, kodėl žmonės pradėjo vis kalbėti apie “Zero waste”, kas skatina didžiausius apsipirkinėjimo fanatus imtis minimalizmo ar kitaip tariant, kodėl verta “Go Green”.
Mūsų poelgiai daro tiesioginę įtaką ne tik mums, bet ir aplinkai, kuri mus supa. Prince Ea savo video įraše sako “Tai (graži žemė) kaip santuoka, mes nesuprantame, ką turėjome, kol tai nedingsta” ir jis atsiprašo ateities kartų už tai, kad gražią žemę atėmė iš jų. Ir tai daugiau mažiau kelias, kuriuo pasaulis šią akimirką eina, būtent dėl to kuriasi organizacijos kaip Ocean CleanUp, 4Ocean, 350, RainforestTrust ir kitos, nes kol daugelis negalvoja apie ateitį, jie galvoja. Ir viena iš didžiausių Zero Waste, Minimalizmo ir Tvaraus gyvenimo bangų turbūt sukilo, po pasaulį apskriejusios Greta Thunberg Ted Talk kalbos. Juk kiekvienas iš mūsų galime pradėti nuo savęs, bent mažais žingsneliais, nes didelis kiekis žmonių darantis bent truputį, turi daug didesnę galią, nei valdžios institucijos ir organizacijos kartu sudėjus.
Kita priežastis jau tiesiogiai susijusi su žmogumi, kuris nusprendžia gyventi tvariai, nes taip gyventi yra labai patogu. Tvarus gyvenimas itin susijęs su minimalizmu, tad dažniausiai pradėję tvariai gyventi, žmonės supranta, kad viskas, ko jiems reikia, jie jau turi, o gal net turi per daug, tad supaprastina savo gyvenimą ir naudoja tik reikalingiausias priemones, Minimalizmas daugumai žmonių siejasi su chaoso sumažinimu, nes sumažėjus daiktų sumažėja ir galvos skausmo jais rūpintis, pirkti naujus, tuo pačiu, sumažėja ir suvartojimas. Tad ekologija = patogumas = ramesnis gyvenimas.
Pratęsiant ką tik užsimintą temą apie minimalizmą, tai ne tik sumažina produktų kiekį, bet ir nusprendus nusipirkti vieną produktą vietoje 5, mes esame linkę jam skirti daugiau pinigų, tad nusiperkame kokybiškesnę prekę ir ilgalaikėje perspektyvoje, mes net dar daugiau sutaupome. Ir tai net ne vienintelė priežastis taupanti pinigus. Pradėjus gyventi minimalistiškai, žmogus atsisako impulsyvių pirkimų, kurie vidutiniškai sudaro 20% mūsų išleidžiamų pinigų. Tad pirkti planuojant, mažais kiekiais bei kokybiškus daiktus, padeda ir mūsų piniginei.
Dar viena iš priežasčių, skatinanti pradėti tvarų gyvenimą - laimė. Skamba, keistai, bet paprastas psichologinis faktorius, kad rūpestis kitais verčia mus laimingais, itin intensyviai veikia šiuo atveju. Kiekvieną kartą, priimdamas sprendimą nepirkti produkto, kurio tau nereikia, atsisakydamas maišelio ar šiaudelio, žinai, kad prisidedi prie kai ko didesnio, kad saugai gamtą, ir tas pasitenkinimo jausmas viduje sukuria itin daug laimės, Būtent dėl to, atėjęs į Zero Waste susitikimą, matai didelį kiekį žmonių su plačiomis šypsenomis, nes daryti gerą yra gera.
Viena iš pagrindinių ir labiausiai džiuginančių priežasčių, tai turbūt yra sveikata. Tvarus gyvenimas paskatina atsisakyti pusfabrikačių, renkamės sveikesnį ir šviežią maistą. Dažniau namie paliekame automobilį ir renkamės pasivaikščioti, ar važiuoti dviračiu. Chemines medžiagas namų švarai iškeičiame į natūralias priemones ir lygiai tą patį padarome savo vonioje su visomis cheminių medžiagų turinčiomis kosmetikos priemonėmis. Visus šiuos ir dar daugiau faktorių sudėjus kartu, pradedame kur kas gražiau elgtis tiek su savo oda, tiek su tuo ką valgome, o tai pozityviai atsiliepia mūsų sveikatai.
Paskutinis, bet tikrai ne prasčiausias yra tai, kad ekologiškas gyvenimas yra itin estetiškas. Turint mažiau, bet kokybiškų ir širdžiai dailių daiktų, viskas tampa itin dailu. Puikus to pavyzdys yra tokios instagram personos kaip: @trashisfortossers, @simpleishliving, @simply.living.well, @taylor.pforwords ir kitos. Tad tai lyg papildomas bonus taškas kasdienai už tai, kad renkiesi saugoti gamtą.
Tai tik kelios priežastys, kodėl verta “Go green”, o jų yra šimtai ir tūkstančiai ir kiekvienam individualių ir svarbių, tad linkime ir Jums atrasti savąją priežastį ir būtinai užsukus į svečius, pasidalinti su mumis.
birželis 13, 2019
Parengė Dovilė Daukšaitė
Būsiu atvira, indų plovimas yra tikra bausmė mano kasdieniniam gyvenime, ir buvo tokia jau nuo pačių mažiausių dienų. Iki šiol pamenu kaip namų ruošos darbų sąraše pamačius indų plovimą net nusipurtydavau ir visgi, šio malonumo neišvengsi.
Pradėjusi propaguoti tvaresnį ir gamtai saugesnį gyvenimą, pastebėjau, kad visi atkreipia svarbų dėmesį į šampūno buteliukus, kremo indelius, vandens buteliukus ir kitus plastmasės gaminius, bet retai kam akis užkimba už indų ploviklio. Gal Fairy ir kiti gamintojai padarė mums didelę paslaugą ir nežinome kaip kitaip plauti indus?
Bet džiugu žinoti, kad pasirinkimas yra, galima ne tik chemija netrinti lėkščių iš kurių kitą dieną iki paskutinio trupinio valgysite mamos keptą pyragą, bet ir išvengti dar vienos plastikinės pakuotės šiukšlių kibire tiesiog pasirenkant kietąjį indų ploviklį.
Įpročius pakeisti gana sudėtinga, o nuo vaikystės indus plaunant su skystais plovikliais, tais įprotis giliai įsišakniję ir visgi vienas faktas privertė mane priimti šį sprendimą ir neatsisukti atgal. Indų ploviklyje esančios cheminės medžiagos (formaldehyde, sulphuric acid) turi įtakos gerklų bei nosies sinusų vėžio formavimuisi, tas pats indų ploviklis, kurio niekada tobulai nenuplauname nuo lėkštės ir kuris keliauja su mūsų maistu į mūsų pilvukus. Tuo tarpu kietasis indų ploviklis, gaminamas kokosų aliejaus pagrindu bei alavijo ir Pietų Amerikos muilo žievės ekstraktu skambėjo daug skaniau nei formaldehidas ar triklosanas.
Žinoma, prie to žymiai prisidėjo ir faktas, kad ši plastmasės pakuotė mūsų gamtoje nyksta kartu su visa ta chemija viduje. Tad sprendimas buvo lengvas ir galutinis, o ir gaiviai kvepiantis.
Parsinešus namo pirmąjį kietojo indų ploviklio gabaliuką mąsčiau, tai ką man šią su juo dabar daryti? Kur čia jį man pasidėti, kad neištirptų? Atrodė gana neįprasta jį trintį į indų šepetį, bet, patikinu, tai kurkas paprasčiau nei tą patį šepetį bandyti apipilti skystu plovikliu, tiesiog patrini ir vuolia! Indai švarut švarutėliai. Net jei ir naudojate kempinėlę, tai lygiai tas pats kas muilu trinti kempinėlę duše, lengva ir greitai priprantama, o indų ploviklį tiesiog padedu atgal į muiline (jūs galite ir ant lufo) ir kriauklė švari ir gaivi.
Mano draugei pirmą kartą net iškilo klausimas, ar dabar viską plausiu su kietais produktais, o
aš juokiuosi, kodėl gi ne? Juk taip ir švaru ir sveika, o mūsų organizmai ir taip jau chemijos paragavę.
Sunkiausias šiuo atžvilgiu turbūt piniginis klausimas, nes pilnos chemijos priemonės kainuoja vos eurą ar du, o kietasis indų ploviklis šią kainą lenkia kelis kartus, bet ne vienas straipsnis rašantis apie cheminių ploviklių kenksmingumą gamtai ir mūsų organizmui įkvepia atsidaryti piniginę ir išleisti papildomus eurus, žinant, kad kitą kartą valgant blynus valgysiu tik juos, o ne papildomus cheminius elementus bei investuojant į ploviklį, kurio mano šeimoje užteks dar 4-6 mėnesius..
Norėdami prisidėti prie tvarios gyvensenos ir saugoti gamtą mes neturim pakeisti pasaulio, reikia tiesiog pradėti nuo kasdienių dalykų, o indų plovimas tikrai gali būti vienas iš jų. Juk norint padaryti didžiausią pokytį geriausia kiekvieną dieną padaryti mažą žingsniuką, o po kurio laiko pamatysime to rezultatą, tad to jums šį kartą ir linkiu.
birželis 07, 2019
Parengė Danielius, skaitomiausio lietuviško saviugdos tinklaraščio - Debesyla.lt - autorius.
Leisk, eisiu tiesiai prie minimalistinės propogandos per mokslinius tyrimus:
Jei nesi minimalistas - rekomenduočiau tapti. Pasidomėti kas tai. Bent jau paskaityti kokį straipsnį apie minimalizmą bei minimalistišką gyvenimo būdą… Pavyzdžiui šį, kurį skaitai dabar.
Minimalizmas nėra skirtas tik tavo laimei bei gyvenimo kokybei didinti. Jis - dar ir ekologiškas. Kuo mažiau perki - tuo mažiau reikia gamybos, gamybinių išteklių, transportavimo bei darbo.
Iš esmės - zero waste filosofija yra net absurdiškai nesąmoninga! Nes galima nesukurti išvis jokių šiukšlių. Manai, kad tavo bambukinis šiaudelis, atvežtas iš Mikronezijos, labai ekologiškas? Hmmm…
Aišku, nieko nesakau - zero waste gyvenimas yra jėga. Pats bandžiau ir man tai prilipo. Bet minimalizmo - reikia.
Tai…
Ir kaip tapti minimalistu, tačiau neprarasti draugų? Tai paprasta. (Ir tikėtina, kad gale - draugų turėsi daugiau, nei iki šiandien.)
Štai dvi iliustracijos. Pirmoji:
Ir antroji:
Abiejų iliustracijų autorė Eglė Čečenikovaitė.
Vienoje yra Minimalizmas.
...Jį atradau prieš daugiau nei šešis metus. Ir nuo tada jis mane vis labiau veža. O neseniai išleidau ir knygą apie Tinginystės bei Minimalizmo naudą mūsų sveikatai, piniginei bei sugebėjimui džiaugtis.
Na, ši filosofija skirta labiausiai...
Patenki į bent vieną šių grupių? Tuomet skaityk toliau.
Viskas! Ko imsiesi, ką darysi, kur sustosi ar ko sieksi – tai tik TAVO pasirinkimas. Ir niekas negali pasakinėti, ką tau daryti, kiek ko turėti, ką pirkti, o ką ne. Magiški skaičiai ir apribojimai netaikomi.
...Tai ne religija :)
Ši idėja skirta tau, jei drabužiams išleidi milžiniškus pinigus, tačiau vis tiek neturi, ką apsirengti; norėtum rengtis stilingai ir gražiai.
Projektas 333: 33 drabužiai, kas 3 mėnesius, vieniems metams. Iššūkis, skatinantis išsirinkti tik tuos drabužius, kuriuos nešioji, kurie tau tinka ir patinka. Nes visi likę Ir kuriems įprastai išleistum šimtus eurų nėra reikalingi. Turėtum tai pastebėti.
Šis projektas sukurtas moterims, bet tinka ir vyrams. Ypač, jei tavo spinta kosminio dydžio ir vietos vis tiek nepakanka.
Plačiau: Projekto 333 puslapis.
Ši idėja skirta tau, jei „TopShop“ ir „Norfa“ yra tavo mėgstamiausios parduotuvės; nori gyventi prabangiai; nori sutaupyti eurų.
Visą gyvenimą iš senelių girdėdavau posakį: „Skūpas moka dukart“.
O dabar, kai pats pradedu gyventi be tėvų, suprantu, kad tai yra tiesa. Jokie pinigai nėra verti sveikatos ir laiko, kuriuos prarandi perkant nekokybiškus įrankius, drabužius, vaistus, namų priežiūros prekes ar pačius namus. Prisiekiu - LED apšvietimas ir geras šildymo katilas buvo turbūt dvi geriausios mano investicijos. Per mėnesį elektrai išleidžiu po vos 5 eurus, įskaičiuojant ir indukcinės kaitlentės veikimą. Šildymui žiemos metu - apie 15 eurų per mėnesį. Aišku, gyvenu vienas, tačiau visgi... Ir tai 50 kvadratų namas. Hmm.
Plačiau: Vienas geriausių mano skaitytų tekstų šia tema, tave gali įkvėpti mano tau skirtas minimalizmo iššūkis ir šis TED talk:
Ši idėja skirta tau, jei asmeninių finansų tvarkymas atrodo lyg baisus monstras, taigi to labai vengi; išvis nenori skaičiuoti savo pinigų. Tau nebūtina laimėti 90 milijonų eurų, kad galėtum nesirūpinti savo mėnesio išlaidom ir nebūti nuolatinėse skolose greitųjų paskolų kompanijoms ar draugams.
Vietoj to, tu gali susitelkti į tai, kas svarbiausia ir...
a) Neskaičiavus pinigų, tiesiog nepirkti to, ko nereikia ir b) Turint skolų, jas kuo greičiau grąžinti pirmiausiai, kol jos nenusitempė tavęs per devynis pragaro ratus.
Plačiau: Šeimos vyro, atsikračiusio virš 100 tūkst. eurų skolos, tinklaraštis.
Ši idėja skirta tau, jei turi šimtus svajonių, norų ir tikslų, tačiau nė vieno tų dalykų neįgyvendini.
Nors aš mėgstu kalbėti apie naujus tikslus ir iššūkius, Ehei! Iššūkių sąrašai, iššūkių metai... Turbūt pastebėjai. Turėtum suprasti, kad vienas baigtas darbas yra geriau, nei penkiolika pradėtų. Net jeigu tuos penkiolika „tuojau pabaigsi“. Ar tikrai tuojau? Tikrai?
Ši idėja skirta tau, jei trokšti sportuoti, tačiau nežinai nuo ko pradėti; sporto salės atrodo pernelyg sudėtingas reikalas.
Aš nežinau kas mums įkalė į galvas, kad norint turėti gerą sveikatą, būtina eiti į milijonais įrenginių apstatytus sporto klubus arba pirkti iš „TopShop“ vibruojančias kėdes.
Kaip, tavo manymu, gladiatoriai ruošdavosi kovoms koliziejuje? Arba tolimieji protėviai vien tik nusmailintu medžio gabalu nudobdavo liūtus ir dvigubai už dramblius didesnius mamutus?
Plačiau: Urvinio žmogaus fitneso planas ir kaip susikurti sporto salę su penkiais litrais pieno.
Aš galėčiau vardinti ir vardinti. Kodėl geriausiai atsisakyti „draugų“, kurie nesuteikia nieko gero, Ir tik įpročius kartu parūkyti. Kaip maitinantis veganiškai per savaitę įmanoma išleisti maistui vos 10 eurų, kodėl Minimalizmas gerai kelionėse ar kuriant verslus...
...Tačiau tuomet šis straipsnis apie minimalizmą taptų ne toks jau paprastas. :)
Todėl pirmam kartui užteks. O jei norėtum paskaityti daugiau, rekomenduoju šiuos puslapius apie paprastesnį gyvenimo būdą:
Kai pasaulis tampa toks sudėtingas, lieka viena išeitis – paversti jį sau paprastesniu. Tai gali būti sunkiau, nei sėdėti ir kankintis.Tačiau rezultatai atpirks pastangas.
Kaip Valtininkas kartą pasakė: „Minimalizmas – tai lyg akmenų išmetimas iš oro baliono krepšio, kad galėtum pakilti aukštyn ir skirsti tolyn.“
Kodėl to nepadarius šiandien?
Tavo,
Debesyla
gruodis 18, 2018
Tas nuostabus jausmas, kai išpakuoja ir nusišypso. Dar geresnis, kai nereikia užantyje slėpti nusivylusių akių ar spausti šypsenos, kai kasmet dovanų gauni vis tą patį dušo kosmetikos rinkinį. Na, vilnonės kojinės, gal ir praktiška, bet kiek metų iš eilės jos gali džiuginti? Dairantis būdų kaip to išvengti sukūrėme originalių ir tvarių dovanų rinkinius, kurie stebins, mokys, o gal net įkvėps pokyčiams. Žvilgtelk, galbūt surasi savo.
„Man gėrimą be šiaudelio“. Ar kada pagalvojai kaip paprasta tai pasakyti? Išbandėme savo kailiu ir įspūdžiai nenuvylė. Galų gale, visai nebūtina savo pokyčių pradėti kavinėje, geriausi pokyčiai prasideda ne kur kitur, o namuose. Ir štai vieną dieną čia nebelieka nei vieno plastikinio šiaudelio. Vietoj jų lininiuose maišeliuose saugomi daugkartinio naudojimo metaliniai jų pusbroliai.
Iš pradžių reikėjo priprasti visur neštis savo gertuvę, tačiau greitai tai tapo savaime suprantama ir netgi patogiau nei kaskart ieškoti kur įsigyti buteliuką vandens. Keliaujant, sportuojant, iki vėlumos užsisėdėjus darbe, žygių ar pasivaikščiojimų gamtoje metu gertuvė – geriausia kompanionė ir minimalizmo bendražygė.
Vietoj vienkartinių pakuočių ir plastikinių maišelių pradėjus naudoti medžiaginius išsisprendžia nemažai problemų. Pirma, stalčiuose nebesikaupia plastikiniai maišeliai. Antra, lentynose atsilaisvina nemažai vietos. Trečia, visos kruopų, riešutų ir sėklų atsargos sutelpa į maišelius, o spintelėse įsivyrauja tvarka ir minimalizmas.
Ieškodamos ekologiškų tekstilės produktų voniai, radome liną. Tai išsprendė bene didžiausią klausimą, kaip vonios kambarį paversti minimalistiniu, bet sukurti jam unikalų įvaizdį. Kas daugiau jei ne rankšluostis ir yra tikrasis vonios kambario veidas? Juo prasideda kiekvienas rytas ir užsibaigia vakaras.
Mėgstantys gaminti virtuvėje praleidžia bene didžiąją dalį savo laisvo laiko. Sukasi ir vargu ar pastebi, kiek daug nereikalingų ir retai panaudojamų daiktų joje yra. Kai radome SPYGLĮ, kartu atėjo ir suvokimas, kad mažiau yra daugiau, o aplink besimėtantys skirtingų dizainų ir paskirčių rakandai, tik kelia sumaištį, o ne padeda sutaupyti laiko. Gal todėl pušies spyglio dizainas ne tik patraukė dėmesį, bet ir tapo kasdieniu salotų palydovu.
Greipfrutų ir dilgėlių kvapais apvijome šį dovanų rinkinį. Kartu suradome būdą kaip lauk iš vonios kambario išstumti sąmyšį ir daiktų perteklių. Taip susipažinome su SOLIDU šampūnu, kuris įpakuotas be plastiko ir natūraliu dezodorantu popierinėje pakuotėje. Iš tiesų, kasdienėje grožio rutinoje kokybė labai dažnai atsveria kiekybę.
Labai gaila, kad dovanų rinkimo maratonas dažnai virsta streso ir destrukcijos lenktynėmis. Ypač jei kalbame apie dovanas vyrams. Idėjos neretai užsibaigia ties juodomis kojinėmis ar kremu po skutimosi. Ir? Atsakymas pats atėjo į galvą. Juk tai galėtų būti natūralių produktų rinkinys, kuriuo draugas, vyras, brolis ar tėtis ne vien džiaugtųsi, bet ir prisidėtų prie tvaresnės aplinkos kūrimo ir bendrystės su pačiu savimi bei tais, kurie yra aplink. Šie pokyčiai prasideda nuo pačių paprasčiausių dalykų, tokių kaip metalinis skustuvas.
Lėti rytai. Stengiamės to išmokti. Nubusti, išgirsti save, o ne telefono pranešimus, išgerti puodelį kavos, pasimankštinti. Tokia ryto rutina mums atrodo teisinga geros dienos pradžia. Nors, žinoma, naivu tikėtis, kad kiekvieną kartą pavyks pabėgti nuo įkyrių kasdienybės atakų, bet net ir tada neverta leisti sau pamesti galvą. Rytai, lydimi tvarių, itin kokybiškų priemonių padės susikaupti, atsipalaiduoti ir pasiruošti dienos iššūkiams.
Ar būna tokių momentų, kai pagauni save nardantį po vandenis, kurie tiesiog kažkur neša? Kai darai vien todėl, kad taip daro visi? Plastikiniai skustuvai, dantų šepetėliai, šampūnai plastiko buteliukuose. Taip ir važiuojam iš eigos ar įpročio ir kasdieniškus dalykus atliekam mechaniškai. Nors be reikalo. Kitą kartą draugiška aplinkai alternatyva nustebina savo paprastumu ir funkcionalumu. Pavyzdžiui medinis dantų šepetėlis ar natūrali dantų pasta. Pastarieji darbą atlieka taip pat, kaip plastikiniai, tačiau jų poveikis aplinkai kur kas mažesnis.
Kartą susimąstėme kaip tvarius įpročius skatinti vaikuose. Juk klausimas „Kodėl jis turi, o aš neturiu?“ vaikams kyla tiesiog natūraliai. O juk visai nebūtina atsisakyti visko. Pačios laikomės nuomonės, kad poreikiai turi egzistuoti, tačiau juos galima suderinti su minimalizmo idėjomis. Pavyzdžiui mediniai žaislai – tai puikus kompromisas tarp vaikiško polėkio žaisti ir tvarumo. O knygos gali įkvėpti mažiems žingsneliams žaislų dėžėje, o rytoj galbūt visas milžiniškiems pokyčiams gamtoje.
Per šias Kalėdas rinkis tvarias, kokybiškas ir aplinkai draugiškas dovanas.
Daugiau dovanų idėjų rasi ČIA.
gruodis 14, 2018
Jei jums nėra pažįstamas žodis „minimalizmas“, turbūt dar nebūsite girdėję ir apie „furoshiki“. Minimalizmas – tai gyvenimo būdas, kuris skatina mažiau vartoti, vengti plastiko, daugiau dėmesio skirti vidinei darnai ir harmonijai su aplinka. Tuo tarpu furoshiki – tradiciniai japoniški medžiagos lankstymo būdai, naudojami daiktų pakavimui. Kuo abu šie žodžiai susiję tarpusavyje? Tuojau išsiaiškinsime.
Kalėdiniu laikotarpiu ypač suaktyvėja dovanų popieriaus ir įvairių plastikinių dekoracijų bei kaspinų rinka. Deja, bet šios puošmenos vienkartinės. Trumpai džiuginusios tampa šiukšlėmis ir ilgam nugula į sąvartynus. Nereta iš jų yra neperdirbama ir netgi toksiška. Tuo tarpu ekologiška alternatyva dovanų popieriui gali būti paprasčiausia šilkinė skarelė, plonos medžiagos atraiža ar virtuvinis rankšluostis. Šių priemonių rasime kiekvienoje dėvėtų drabužių parduotuvėje, o neretai ir pas kiekvieną namuose. Negana to, tokias dovanų įpakavimo priemones lengva panaudoti dar kartą arba pritaikyti buityje. Jų nereikia išmesti, jos nekenkia aplinkai, o į jas įpakuotos dovanos atrodo ne tik gražiai, bet ir originaliai.
Žinoma, vien turėti medžiagą nepakanka, reikia dar ir žinoti kaip į ją įpakuoti. Čia į pagalbą ateina „Furoshiki“ metodas. Žemiau pateikiamos kelios dovanų pakavimo į medžiagą idėjos. Prie kiekvienos iš jų pridėjome ne tik medžiagos lankstymo instrukciją, bet ir po tvarią dovanos idėją.
Šis medžiagos lankstymo būdas tiks norint supakuoti kelis skirtingo dydžio produktus. Tai gali būti vaisių krepšelis, karšto vyno pagardų rinkinys ar paprasčiausias didelis greipfrutas. Supakuokite į virtuvinį rankšluostį ir taip praktiškai panaudojama taps ne tik dovana, bet ir pats įpakavimas.
Mėgstančiam skaityti žmogui malonu dovanoti knygą. Minimalizmo filosofija primena, kad nebūtinai turime dovanoti naujas knygas. Puikiai tinka jau skaitytos ir gilų įspūdį palikusios. Dalinimasis knygomis puikus tvaraus gyvenimo pavyzdys, kuris ne tik skatina asmeninį tobulėjimą, bet ir saugo gamtą.
Šiandieninio pasaulio ritmas nuolat greitėja. Žmonės skuba, neretai toje sumaištyje pamiršta pačius elementariausius savo poreikius, pavyzdžiui, išgerti pakankamą kiekį vandens. Todėl vis dažniau galime išvysti žmones su savimi besinešiojančius asmenines gertuves. Stilingai į medžiagą supakuota metalinė gertuvė ar mėgstamo gėrimo butelis, neabejotinai nudžiugins gerą draugą ar artimąjį.
Kitas butelių ar gertuvių pakavimo į medžiagą būdas pravers tiems, kurie ruošia dovaną porai ar didesnei draugų kompanijai. Abi dovanas pakuojant kartu, sutaupysite resursų, sukursite jaukesnę dovanų išpakavimo atmosferą ir neabejotinai išsiskirsite originalumu.
Kai sunku nuspręsti, ką dovanoti, neprašausite su valgomomis dovanomis. Tai gali būti naminis pyragas, sausainiai, keksiukai ar bet koks kitas firminis jūsų pačių desertas. Nėra laiko gaminti? Situaciją išgelbės parduotuvė. Visgi, jei įmanoma stenkitės rinktis skanėstus be įpakavimo arba bent jau be plastikinės pakuotės. Savo desertą supakuokite į virtuvinį rankšluostį ir tai taps dviguba dovana – ir skanėstas, ir namams naudingas daiktas.
Per Šv. Kalėdas verta pažvelgti į tai, ką vieni kitiems dovanojame ir kaip tai darome. Dažnai ne pati dovana, o būtent jos įteikimas ir dovanojančiojo jai skirtas laikas džiugina labiausiai.
rugsėjis 20, 2018
Valymo priemones ir įrankius naudojame kasdien - plaudami indus, valydami namus ar skalbdami. Tačiau ar visad domimės, kas yra jų sudėtyje? Ilgalaikis stiprių cheminių medžiagų naudojimas veikia mūsų sveikatą. Valymo priemonės gali prisidėti prie problemų su kvėpavimo takais, oda ar akimis. Ilgalaikis stiprių valiklių naudojimas gali turėti ir kancerogeninių efektų dėl juose naudojamų kvapiųjų medžiagų.
Manoma, kad trečdalis kvapiųjų medžiagų, naudojamų skalbimo milteliuose, audinių minkštikliuose ir buitinėje chemijoje, turi toksinį poveikį. Ypač sudėtinga išsiaiškinti jų sudėtį, mat šių kvepalų cheminės formulės laikomos komercinėmis paslaptimis, o ant etiketės gamintojui nereikia nurodyti visų sudedamųjų dalių - užtenka užrašyti įprastai matomą „parfum“. Ar kada nors susimąstėte, jog net skaitydami etiketę negalite būti tikri, kad turite 100% informacijos apie produktą?
Tad ekologiškas namų valymas - tai visų pirma būdas apsaugoti savo ir namiškių sveikatą.
Ir nors Lietuvoje įprasta manyti, jog ekologiškos valymo priemonės - pasiturinčių šeimų pirkiniai, pateiksime ir tokią nuomonę paneigiančios informacijos. Eko produktai iš tikro tarnauja ilgiau ir atsiperka, tad faktiškai, pirkdami juos sutaupome ilgalaikėje perspektyvoje.
Minimalistinėje virtuvėje medinis šepetys visada atrodys skoningiau, nei pigaus spalvoto plastiko kempinėlė. Namų jaukumą kuria ramios spalvos ir natūralios medžiagos, o ne įvairiaspalviai plastiko pramonės gaminiai.
Tačiau valymo įrankiai tėra vienas ekologiško namų valymo idėjos elementų. Ji apima viso valymo proceso įvertinimą, siekiant naudoti produktus, kurie ne tik neturi pavojingų sudedamųjų dalių, tačiau ir yra gaminami sunaudojant kuo mažiau resursų.
Štai trys paprasti žingsniai, padėsiantys valyti namus „žaliai“ - taip, kad namai būtų švarūs tausojant išteklius ir visų gyventojų gerbūvį.
Namų valymo rezultatai dažniausiai pakelia nuotaiką, tačiau pats procesas ne visada yra draugiškas sveikatai ir aplinkai. Norėdami pasirinkti kuo mažesnį neigiamą poveikį darančią prekę, atkreipkite dėmesį ne vien į eko sertifikatus, tačiau įvertinkite ir jos gyvavimo ciklą (iš ko ji pagaminta ir ar gali būti perdirbama) bei ilgaamžiškumą.
Pageidautina, kad net tokios švaros prekės kaip plovimo šepetys ar virtuvės šluostė būtų pagaminti tausojant aplinką, o jų tarnavimo laikui pasibaigus - lengvai perdirbami.
Ekologiškam namų valymui skirtos prekės dažnai ne vien puikiai atlieka savo funkciją, tačiau yra ir estetiškos bei ilgaamžės. Mūsų parduotuvėje rasite medinį indų plovimo šepetį, kuris tarnaus ilgiau už daugybę kempinių.
Viena geros kokybės indų plovimo kempinė vidutiniškai kainuoja 50 centų. Mūsų skaičiavimais, per trejus metus vidutinė šeima sunaudoja 72 kempines ir išleidžia 36 eurus. Nusipirkę vieną medinį indų plovimo šepetį už 10 eurų galėsite naudoti jį visus metus, o po to - paprasčiausiai pasikeisti šepečio galvutę už 3 eurus. Tad per trejus metus sutaupysite 20 eurų.
Naudodami valymo įrankius iš natūralių medžiagų sumažinsite ir atliekų kiekį. Pavyzdžiui, įprasta indų plovimo kempinė yra pagaminta iš poliuretano - naftos produkto, kurio neįmanoma perdirbti. Jis suyra per šimtus metų. Dar blogiau yra tai, jog antibakterinės indų plovimo kempinės dažnai mirkomos triklozane, kuris sukelia kepenų ir skydliaukės ligas.
Pašalindami tokias kenksmingas medžiagas iš namų atsikratome ir jų daromos žalos.
Ekologiškas indų ploviklis, grindų valiklis ar kiti eko ženklais pažymėti gaminiai - puikus būdas greitai išsirinkti artimųjų sveikatą ir aplinką tausojančią prekę. Eko standartai užtikrina, jog tokių valiklių sudedamosios dalys taip pat keičiamos taip, kad būtų naudojama kuo daugiau natūralios kilmės produktų.
Pirkdami švaros prekes venkite į valiklius paprastai dedamų kenksmingų medžiagų: perchloroetileno, triklozano, chloro, amoniako. Jos dirgina odą bei kvėpavimo takus ir gali reaguoti su kitomis jūsų aplinkoje esančiomis medžiagomis, keldamos sveikatai kenksmingą efektą.
Kitas lengvas būdas atpažinti labiausiai kenksmingus valiklius - įspėjamieji ženklai ant jų pakuočių. Užrašai „toksiškas vandens organizmams“, „kenksminga įkvėpus“ ar „smarkiai nudegina odą ir pažeidžia akis“ turėtų skatinti tokio produkto nepirkti.
Išbandykite alternatyvą - natūralius produktus, iš kurių lengvai pasigaminsite namų valymo priemonių. Dažniausiai naudojami: actas, valgomoji soda ir eteriniai aliejai.
Actas pašalina blogą kvapą iš rankšluosčių ir įvairių paviršių virtuvėje bei vonioje. Pakaks atskiesti jį su vandeniu santykiu 1:4. Gautame mišinyje 15 minučių pamirkykite rankšluosčius prieš juos skalbdami arba purkškite tiesiai ant valomų pavišių. Šį mišinį taip pat galite naudoti virduliams nukalkinti.
Maistinė soda puikiai pašalina nemalonius kvapus ir dezinfekuoja paviršius. Ištirpinkite ją vandenyje santykiu 1:4 ir gauta priemone valykite šaldytuvą, kad jame neliktų nemalonaus kvapo. Be to, žiupsnelis sodos padės lengvai pašalinti arbatos ir kavos dėmes iš mėgstamiausių puodelių.
Eteriniai aliejai suteikia malonaus kvapo, o kai kurie pasižymi ir antimikrobinėmis savybėmis. Citrusinių vaisių eteriniai aliejai padės išvalyti riebalų dėmes, o arbatmedžio eterinio aliejaus pagalba dezinfekuosite paviršius ir atbaidysite vabzdžius.
Pagrindinis namų gamybos valymo priemonių privalumas yra tas, jog visad žinote, iš ko jos pagamintos. Išbandykite lengvai pagaminamą universalų valiklį, kurį pasidarysite vos per kelias minutes.
Jums reikės: 2 stiklinių vandens, 0,5 stiklinės acto, 2 valgomųjų šaukštų maistinės sodos, 10 lašų arbatmedžio eterinio aliejaus, švaraus sauso indo, švaraus indo su purškimo antgaliu
Į didelį indą supilkite vandenį ir sodą.
Įpilkite acto.
Įlašinkite iki 10 lašų eterinio aliejaus.
Sumaišykite visus valiklio ingredientus.
Gautą skystį supilkite į indą su purškimo antgaliu.
Universalus valiklis tiks plytelėms, grindims ir įvairiems kitiems namų paviršiams valyti.
Ekologiškas namų valymas neįmanomas be sąmoningo vartojimo. Vertėtų naudoti tiek valymo priemonės, kiek rekomenduoja gamintojas, mat didesnis kiekis nereiškia geresnių rezultatų. Rekomenduojami naudoti kiekiai apskaičiuojami atliekant produkto bandymus, tad ant pakuotės nurodyto kiekio užteks norint pasiekti optimalų efektą.
Ekologiški produktai - lengva išeitis norint būti tikram, kad pasirenkamas išties aplinkai ir šeimai draugiškas gaminys. Eko ženklinimas liudija, kad prekės sudedamąsias dalis ir poveikį įvertino nepriklausomi ekspertai.
Eko ženklais ženklinami produktai, darantys mažesnį neigiamą poveikį aplinkai nei kiti tos pačios rūšies gaminiai. Juos jau įpratome matyti ant maisto prekių, tačiau eko ženklais gali būti žymima ir kitkas: kosmetika, baldai ar švaros prekės.
Dažniausiai sutinkami eko ženklai - ES „Ecolabel“, „Šiaurės gulbė“ ar „Mėlynasis angelas“. Pastaruoju ženklinami Vokietijoje pagaminti produktai.
ES „Ecolabel“ ženklą turi tik viena lietuviška buitinės chemijos linija - „Ringuvos“ gaminami „Balance“ produktai.
Ekologiškas valymo priemones sudarančios medžiagos lengvai suyra, jų pakuotės yra perdirbamos, o poveikis - optimalus, be nereikalingos žalos.
Kviečiame apžiūrėti ir įsigyti medinį Redecker indų plovimo šepetį iš mūsų parduotuvės, kuris taps ilgaamžiu, gamtai draugišku valymo įrankiu jūsų namuose.
rugsėjis 06, 2018