septembris 09, 2020
Aiz loga jau rudens. Gadalaiku maiņa katram no mums nozīmē tādas vai citas pārmaiņas. Jauna matu krāsa, jauns darbs, varbūt jauna dzīvesvieta? Tas bieži nozīmē izmaiņas arī mūsu skapjos.
Saruna ar Kristīnu Purīti par Instagram apzinātā un ilgtspējīgā skapī, Instagram konti www.instagram.com/krstview izveidotāja.
Iš tiesų, tvari mada mano kasdienybėje atsirado intuityviai, kai vieną dieną besitvarkydama spintą atėjo ‘nušvitimas’, kad perku itin nedaug, perku tik kokybiškus, natūralių audinių drabužius, kad kiekvienas daiktas, kuris atsiranda mano spintoje yra kruopščiai atsirenkamas ir labai mylimas. Tądien garsiai sau įvardijau, kad būtent tokia yra ne tik mano spinta, bet ir mano kasdienybė – atsakinga bei tvari.
Pamenu, kai antrų rankų mada buvo gėdinga. Kartu su viena artimiausių draugų paslapčiomis vasarą keliaudavome į antrų rankų mados parduotuvių didžiuosius prekių papildymo pirmadienius. Jei kas nežinote kaip tai atrodo – labai rekomenduoju tam paskirti vieną rytą. Bent jau to meto tipinis vaizdas įstrigo atminty ilgam – 8:50 val., kas antra pirmadienį, kelios dešimtys vyresnio amžiaus moterų išsirikiuodavo prie durų. Lygiai 9:00 val. Prasideda kova – vieni lekia prie rankinių, kiti prie batų, treti – saugo save. Mes būdavome prie pastarųjų. Antrų rankų mados veteranių neapžaisi, ypač tada, kai tau vos 12-lika. Tačiau savo kąsnį gaudavome ir mes.
Tuo metu norėdavome atrodyti bent kaip iš Zaros ar kitų užsienietiškų ženklų vitrintų. Prieš daugiau nei dešimt metų mums tai buvo prabanga. Tiesa, draugei kartais šį bei tą iš Zaros nupirkdavo. Antrų rankų mada leisdavo pasijusti tarsi nuo podiumo. Jau tada atsakingos mados pagalba žaisdavome madą: verstos odos striukės, įmantraus kirpimo kelnės ir suknelės – namo grįždavome su ne vienu garsių prekių ženklų laimikiu, o draugių paklaustos kur pirkdavome, tylėdavome, juk jos suknelė, tai iš Zaros.
Jau tada antrų rankų drabužį mylėjau labiau nei "fast fashion". Augau, domėjausi, mačiau ir džiaugiuosi, nes šiandien nei man, nei kitiems nebegėda pasakyti, kad mano drabužis antrų rankų. O supratusi save, išsigryninusi apie ką sukasi mano kasdienybė, pajaučiau, kad turiu ką pasakyti ir pradėjau tuo dalintis su kitais. Vėliau sekė mados verslo ir komunikacijos bakalauro pastiprinimas – atsakingos mados kursai, kurie suteikė dar daugiau svorio mano žodžiams. Džiaugiuosi, kad vertiname tvarumą, išskirtinumą ir kokybę, ir vis labiau domimės tuo, ką dėvime.
Kasdienybei mane labiausiai įkvepia miesto pulsas, gamtos harmonija, žurnalai, žmonės bei kelionės, galerijų lankymas.
Labiausiai mėgstu apsipirkinėti antrų rankų parduotuvėse bei "concept stores", taip pat vis labiau prisijaukinu įvairias antrų rankų online platformas.
Na, kadangi atsakinga, tvari mada – mano gyvenimo būdas, kuriuo per naktį nesugalvojau pasukti, o tai nutiko savaime, pažvelgusi iš šono matau labai daug pliusų. Neabejotinai mažas vartotojiškumas, išlavinta akis – žinau, kas verta dėmesio, o ką verčiau palikti, taip pat atsakinga mada ilgalaikėje perspektyvoje yra kur kas pigiau nei "fast fashion"!
Iš tiesų, niekada neperku drabužio, kurį reikia ‘prikelti iš naujo’, dažniausiai perku tai, ką užtenka nunešti į valyklą ar tiesiog išskalbti namuose bei išlyginti. Tačiau visada ieškau ‘naujų’ kampų, kaip vieną ar kitą drabužį būtų galima dėvėti. Puikus pavyzdys šie marškiniai, kurie parsinešus namo man visiškai nebepatiko, tad teko ieškoti dėvėjimo alternatyvos, nes dėl jų įspūdingų rankovių, nenorėjau perleisti į naujas rankas. Ką padariau? Tiesiog apsukau marškinius kita puse!
PRIEŠ:
PO:
jūnijs 27, 2019
Parengė Dovilė Daukšaitė
Žmonės, kurie domisi minimalizmu, tvaria gyvensena, ar gamtos saugojimu, turi tam savų priežasčių, vieni tai pradeda daryti norėdami sumažinti chaoso kiekį savo gyvenime, kitiems suspaudžia širdį pamačius dėl maišelių mirštančius banginius, dar kiti išgirdo tai iš sekamų žmonių ir nusprendė, pabandyti. Kiek žmonių, tiek skirtingų istorijų, priežasčių ir motyvacijų.
Kiekvienas atranda savo įkvėpimą ir mums labai gera klausytis pas mus užsukančių klientų istorijų, kurios motyvuoja ir mus, tad nusprendėme pasidalinti keliomis priežastimis, kodėl žmonės pradėjo vis kalbėti apie “Zero waste”, kas skatina didžiausius apsipirkinėjimo fanatus imtis minimalizmo ar kitaip tariant, kodėl verta “Go Green”.
Mūsų poelgiai daro tiesioginę įtaką ne tik mums, bet ir aplinkai, kuri mus supa. Prince Ea savo video įraše sako “Tai (graži žemė) kaip santuoka, mes nesuprantame, ką turėjome, kol tai nedingsta” ir jis atsiprašo ateities kartų už tai, kad gražią žemę atėmė iš jų. Ir tai daugiau mažiau kelias, kuriuo pasaulis šią akimirką eina, būtent dėl to kuriasi organizacijos kaip Ocean CleanUp, 4Ocean, 350, RainforestTrust ir kitos, nes kol daugelis negalvoja apie ateitį, jie galvoja. Ir viena iš didžiausių Zero Waste, Minimalizmo ir Tvaraus gyvenimo bangų turbūt sukilo, po pasaulį apskriejusios Greta Thunberg Ted Talk kalbos. Juk kiekvienas iš mūsų galime pradėti nuo savęs, bent mažais žingsneliais, nes didelis kiekis žmonių darantis bent truputį, turi daug didesnę galią, nei valdžios institucijos ir organizacijos kartu sudėjus.
Kita priežastis jau tiesiogiai susijusi su žmogumi, kuris nusprendžia gyventi tvariai, nes taip gyventi yra labai patogu. Tvarus gyvenimas itin susijęs su minimalizmu, tad dažniausiai pradėję tvariai gyventi, žmonės supranta, kad viskas, ko jiems reikia, jie jau turi, o gal net turi per daug, tad supaprastina savo gyvenimą ir naudoja tik reikalingiausias priemones, Minimalizmas daugumai žmonių siejasi su chaoso sumažinimu, nes sumažėjus daiktų sumažėja ir galvos skausmo jais rūpintis, pirkti naujus, tuo pačiu, sumažėja ir suvartojimas. Tad ekologija = patogumas = ramesnis gyvenimas.
Pratęsiant ką tik užsimintą temą apie minimalizmą, tai ne tik sumažina produktų kiekį, bet ir nusprendus nusipirkti vieną produktą vietoje 5, mes esame linkę jam skirti daugiau pinigų, tad nusiperkame kokybiškesnę prekę ir ilgalaikėje perspektyvoje, mes net dar daugiau sutaupome. Ir tai net ne vienintelė priežastis taupanti pinigus. Pradėjus gyventi minimalistiškai, žmogus atsisako impulsyvių pirkimų, kurie vidutiniškai sudaro 20% mūsų išleidžiamų pinigų. Tad pirkti planuojant, mažais kiekiais bei kokybiškus daiktus, padeda ir mūsų piniginei.
Dar viena iš priežasčių, skatinanti pradėti tvarų gyvenimą - laimė. Skamba, keistai, bet paprastas psichologinis faktorius, kad rūpestis kitais verčia mus laimingais, itin intensyviai veikia šiuo atveju. Kiekvieną kartą, priimdamas sprendimą nepirkti produkto, kurio tau nereikia, atsisakydamas maišelio ar šiaudelio, žinai, kad prisidedi prie kai ko didesnio, kad saugai gamtą, ir tas pasitenkinimo jausmas viduje sukuria itin daug laimės, Būtent dėl to, atėjęs į Zero Waste susitikimą, matai didelį kiekį žmonių su plačiomis šypsenomis, nes daryti gerą yra gera.
Viena iš pagrindinių ir labiausiai džiuginančių priežasčių, tai turbūt yra sveikata. Tvarus gyvenimas paskatina atsisakyti pusfabrikačių, renkamės sveikesnį ir šviežią maistą. Dažniau namie paliekame automobilį ir renkamės pasivaikščioti, ar važiuoti dviračiu. Chemines medžiagas namų švarai iškeičiame į natūralias priemones ir lygiai tą patį padarome savo vonioje su visomis cheminių medžiagų turinčiomis kosmetikos priemonėmis. Visus šiuos ir dar daugiau faktorių sudėjus kartu, pradedame kur kas gražiau elgtis tiek su savo oda, tiek su tuo ką valgome, o tai pozityviai atsiliepia mūsų sveikatai.
Paskutinis, bet tikrai ne prasčiausias yra tai, kad ekologiškas gyvenimas yra itin estetiškas. Turint mažiau, bet kokybiškų ir širdžiai dailių daiktų, viskas tampa itin dailu. Puikus to pavyzdys yra tokios instagram personos kaip: @trashisfortossers, @simpleishliving, @simply.living.well, @taylor.pforwords ir kitos. Tad tai lyg papildomas bonus taškas kasdienai už tai, kad renkiesi saugoti gamtą.
Tai tik kelios priežastys, kodėl verta “Go green”, o jų yra šimtai ir tūkstančiai ir kiekvienam individualių ir svarbių, tad linkime ir Jums atrasti savąją priežastį ir būtinai užsukus į svečius, pasidalinti su mumis.
jūnijs 13, 2019
Parengė Dovilė Daukšaitė
Būsiu atvira, indų plovimas yra tikra bausmė mano kasdieniniam gyvenime, ir buvo tokia jau nuo pačių mažiausių dienų. Iki šiol pamenu kaip namų ruošos darbų sąraše pamačius indų plovimą net nusipurtydavau ir visgi, šio malonumo neišvengsi.
Pradėjusi propaguoti tvaresnį ir gamtai saugesnį gyvenimą, pastebėjau, kad visi atkreipia svarbų dėmesį į šampūno buteliukus, kremo indelius, vandens buteliukus ir kitus plastmasės gaminius, bet retai kam akis užkimba už indų ploviklio. Gal Fairy ir kiti gamintojai padarė mums didelę paslaugą ir nežinome kaip kitaip plauti indus?
Bet džiugu žinoti, kad pasirinkimas yra, galima ne tik chemija netrinti lėkščių iš kurių kitą dieną iki paskutinio trupinio valgysite mamos keptą pyragą, bet ir išvengti dar vienos plastikinės pakuotės šiukšlių kibire tiesiog pasirenkant kietąjį indų ploviklį.
Įpročius pakeisti gana sudėtinga, o nuo vaikystės indus plaunant su skystais plovikliais, tais įprotis giliai įsišakniję ir visgi vienas faktas privertė mane priimti šį sprendimą ir neatsisukti atgal. Indų ploviklyje esančios cheminės medžiagos (formaldehyde, sulphuric acid) turi įtakos gerklų bei nosies sinusų vėžio formavimuisi, tas pats indų ploviklis, kurio niekada tobulai nenuplauname nuo lėkštės ir kuris keliauja su mūsų maistu į mūsų pilvukus. Tuo tarpu kietasis indų ploviklis, gaminamas kokosų aliejaus pagrindu bei alavijo ir Pietų Amerikos muilo žievės ekstraktu skambėjo daug skaniau nei formaldehidas ar triklosanas.
Žinoma, prie to žymiai prisidėjo ir faktas, kad ši plastmasės pakuotė mūsų gamtoje nyksta kartu su visa ta chemija viduje. Tad sprendimas buvo lengvas ir galutinis, o ir gaiviai kvepiantis.
Parsinešus namo pirmąjį kietojo indų ploviklio gabaliuką mąsčiau, tai ką man šią su juo dabar daryti? Kur čia jį man pasidėti, kad neištirptų? Atrodė gana neįprasta jį trintį į indų šepetį, bet, patikinu, tai kurkas paprasčiau nei tą patį šepetį bandyti apipilti skystu plovikliu, tiesiog patrini ir vuolia! Indai švarut švarutėliai. Net jei ir naudojate kempinėlę, tai lygiai tas pats kas muilu trinti kempinėlę duše, lengva ir greitai priprantama, o indų ploviklį tiesiog padedu atgal į muiline (jūs galite ir ant lufo) ir kriauklė švari ir gaivi.
Mano draugei pirmą kartą net iškilo klausimas, ar dabar viską plausiu su kietais produktais, o
aš juokiuosi, kodėl gi ne? Juk taip ir švaru ir sveika, o mūsų organizmai ir taip jau chemijos paragavę.
Sunkiausias šiuo atžvilgiu turbūt piniginis klausimas, nes pilnos chemijos priemonės kainuoja vos eurą ar du, o kietasis indų ploviklis šią kainą lenkia kelis kartus, bet ne vienas straipsnis rašantis apie cheminių ploviklių kenksmingumą gamtai ir mūsų organizmui įkvepia atsidaryti piniginę ir išleisti papildomus eurus, žinant, kad kitą kartą valgant blynus valgysiu tik juos, o ne papildomus cheminius elementus bei investuojant į ploviklį, kurio mano šeimoje užteks dar 4-6 mėnesius..
Norėdami prisidėti prie tvarios gyvensenos ir saugoti gamtą mes neturim pakeisti pasaulio, reikia tiesiog pradėti nuo kasdienių dalykų, o indų plovimas tikrai gali būti vienas iš jų. Juk norint padaryti didžiausią pokytį geriausia kiekvieną dieną padaryti mažą žingsniuką, o po kurio laiko pamatysime to rezultatą, tad to jums šį kartą ir linkiu.
jūnijs 07, 2019
Parengė Danielius, skaitomiausio lietuviško saviugdos tinklaraščio - Debesyla.lt - autorius.
Leisk, eisiu tiesiai prie minimalistinės propogandos per mokslinius tyrimus:
Jei nesi minimalistas - rekomenduočiau tapti. Pasidomėti kas tai. Bent jau paskaityti kokį straipsnį apie minimalizmą bei minimalistišką gyvenimo būdą… Pavyzdžiui šį, kurį skaitai dabar.
Minimalizmas nėra skirtas tik tavo laimei bei gyvenimo kokybei didinti. Jis - dar ir ekologiškas. Kuo mažiau perki - tuo mažiau reikia gamybos, gamybinių išteklių, transportavimo bei darbo.
Iš esmės - zero waste filosofija yra net absurdiškai nesąmoninga! Nes galima nesukurti išvis jokių šiukšlių. Manai, kad tavo bambukinis šiaudelis, atvežtas iš Mikronezijos, labai ekologiškas? Hmmm…
Aišku, nieko nesakau - zero waste gyvenimas yra jėga. Pats bandžiau ir man tai prilipo. Bet minimalizmo - reikia.
Tai…
Ir kaip tapti minimalistu, tačiau neprarasti draugų? Tai paprasta. (Ir tikėtina, kad gale - draugų turėsi daugiau, nei iki šiandien.)
Štai dvi iliustracijos. Pirmoji:
Ir antroji:
Abiejų iliustracijų autorė Eglė Čečenikovaitė.
Vienoje yra Minimalizmas.
...Jį atradau prieš daugiau nei šešis metus. Ir nuo tada jis mane vis labiau veža. O neseniai išleidau ir knygą apie Tinginystės bei Minimalizmo naudą mūsų sveikatai, piniginei bei sugebėjimui džiaugtis.
Na, ši filosofija skirta labiausiai...
Patenki į bent vieną šių grupių? Tuomet skaityk toliau.
Viskas! Ko imsiesi, ką darysi, kur sustosi ar ko sieksi – tai tik TAVO pasirinkimas. Ir niekas negali pasakinėti, ką tau daryti, kiek ko turėti, ką pirkti, o ką ne. Magiški skaičiai ir apribojimai netaikomi.
...Tai ne religija :)
Ši idėja skirta tau, jei drabužiams išleidi milžiniškus pinigus, tačiau vis tiek neturi, ką apsirengti; norėtum rengtis stilingai ir gražiai.
Projektas 333: 33 drabužiai, kas 3 mėnesius, vieniems metams. Iššūkis, skatinantis išsirinkti tik tuos drabužius, kuriuos nešioji, kurie tau tinka ir patinka. Nes visi likę Ir kuriems įprastai išleistum šimtus eurų nėra reikalingi. Turėtum tai pastebėti.
Šis projektas sukurtas moterims, bet tinka ir vyrams. Ypač, jei tavo spinta kosminio dydžio ir vietos vis tiek nepakanka.
Plačiau: Projekto 333 puslapis.
Ši idėja skirta tau, jei „TopShop“ ir „Norfa“ yra tavo mėgstamiausios parduotuvės; nori gyventi prabangiai; nori sutaupyti eurų.
Visą gyvenimą iš senelių girdėdavau posakį: „Skūpas moka dukart“.
O dabar, kai pats pradedu gyventi be tėvų, suprantu, kad tai yra tiesa. Jokie pinigai nėra verti sveikatos ir laiko, kuriuos prarandi perkant nekokybiškus įrankius, drabužius, vaistus, namų priežiūros prekes ar pačius namus. Prisiekiu - LED apšvietimas ir geras šildymo katilas buvo turbūt dvi geriausios mano investicijos. Per mėnesį elektrai išleidžiu po vos 5 eurus, įskaičiuojant ir indukcinės kaitlentės veikimą. Šildymui žiemos metu - apie 15 eurų per mėnesį. Aišku, gyvenu vienas, tačiau visgi... Ir tai 50 kvadratų namas. Hmm.
Plačiau: Vienas geriausių mano skaitytų tekstų šia tema, tave gali įkvėpti mano tau skirtas minimalizmo iššūkis ir šis TED talk:
Ši idėja skirta tau, jei asmeninių finansų tvarkymas atrodo lyg baisus monstras, taigi to labai vengi; išvis nenori skaičiuoti savo pinigų. Tau nebūtina laimėti 90 milijonų eurų, kad galėtum nesirūpinti savo mėnesio išlaidom ir nebūti nuolatinėse skolose greitųjų paskolų kompanijoms ar draugams.
Vietoj to, tu gali susitelkti į tai, kas svarbiausia ir...
a) Neskaičiavus pinigų, tiesiog nepirkti to, ko nereikia ir b) Turint skolų, jas kuo greičiau grąžinti pirmiausiai, kol jos nenusitempė tavęs per devynis pragaro ratus.
Plačiau: Šeimos vyro, atsikračiusio virš 100 tūkst. eurų skolos, tinklaraštis.
Ši idėja skirta tau, jei turi šimtus svajonių, norų ir tikslų, tačiau nė vieno tų dalykų neįgyvendini.
Nors aš mėgstu kalbėti apie naujus tikslus ir iššūkius, Ehei! Iššūkių sąrašai, iššūkių metai... Turbūt pastebėjai. Turėtum suprasti, kad vienas baigtas darbas yra geriau, nei penkiolika pradėtų. Net jeigu tuos penkiolika „tuojau pabaigsi“. Ar tikrai tuojau? Tikrai?
Ši idėja skirta tau, jei trokšti sportuoti, tačiau nežinai nuo ko pradėti; sporto salės atrodo pernelyg sudėtingas reikalas.
Aš nežinau kas mums įkalė į galvas, kad norint turėti gerą sveikatą, būtina eiti į milijonais įrenginių apstatytus sporto klubus arba pirkti iš „TopShop“ vibruojančias kėdes.
Kaip, tavo manymu, gladiatoriai ruošdavosi kovoms koliziejuje? Arba tolimieji protėviai vien tik nusmailintu medžio gabalu nudobdavo liūtus ir dvigubai už dramblius didesnius mamutus?
Plačiau: Urvinio žmogaus fitneso planas ir kaip susikurti sporto salę su penkiais litrais pieno.
Aš galėčiau vardinti ir vardinti. Kodėl geriausiai atsisakyti „draugų“, kurie nesuteikia nieko gero, Ir tik įpročius kartu parūkyti. Kaip maitinantis veganiškai per savaitę įmanoma išleisti maistui vos 10 eurų, kodėl Minimalizmas gerai kelionėse ar kuriant verslus...
...Tačiau tuomet šis straipsnis apie minimalizmą taptų ne toks jau paprastas. :)
Todėl pirmam kartui užteks. O jei norėtum paskaityti daugiau, rekomenduoju šiuos puslapius apie paprastesnį gyvenimo būdą:
Kai pasaulis tampa toks sudėtingas, lieka viena išeitis – paversti jį sau paprastesniu. Tai gali būti sunkiau, nei sėdėti ir kankintis.Tačiau rezultatai atpirks pastangas.
Kaip Valtininkas kartą pasakė: „Minimalizmas – tai lyg akmenų išmetimas iš oro baliono krepšio, kad galėtum pakilti aukštyn ir skirsti tolyn.“
Kodėl to nepadarius šiandien?
Tavo,
Debesyla
decembris 18, 2018
Tas nuostabus jausmas, kai išpakuoja ir nusišypso. Dar geresnis, kai nereikia užantyje slėpti nusivylusių akių ar spausti šypsenos, kai kasmet dovanų gauni vis tą patį dušo kosmetikos rinkinį. Na, vilnonės kojinės, gal ir praktiška, bet kiek metų iš eilės jos gali džiuginti? Dairantis būdų kaip to išvengti sukūrėme originalių ir tvarių dovanų rinkinius, kurie stebins, mokys, o gal net įkvėps pokyčiams. Žvilgtelk, galbūt surasi savo.
„Man gėrimą be šiaudelio“. Ar kada pagalvojai kaip paprasta tai pasakyti? Išbandėme savo kailiu ir įspūdžiai nenuvylė. Galų gale, visai nebūtina savo pokyčių pradėti kavinėje, geriausi pokyčiai prasideda ne kur kitur, o namuose. Ir štai vieną dieną čia nebelieka nei vieno plastikinio šiaudelio. Vietoj jų lininiuose maišeliuose saugomi daugkartinio naudojimo metaliniai jų pusbroliai.
Iš pradžių reikėjo priprasti visur neštis savo gertuvę, tačiau greitai tai tapo savaime suprantama ir netgi patogiau nei kaskart ieškoti kur įsigyti buteliuką vandens. Keliaujant, sportuojant, iki vėlumos užsisėdėjus darbe, žygių ar pasivaikščiojimų gamtoje metu gertuvė – geriausia kompanionė ir minimalizmo bendražygė.
Vietoj vienkartinių pakuočių ir plastikinių maišelių pradėjus naudoti medžiaginius išsisprendžia nemažai problemų. Pirma, stalčiuose nebesikaupia plastikiniai maišeliai. Antra, lentynose atsilaisvina nemažai vietos. Trečia, visos kruopų, riešutų ir sėklų atsargos sutelpa į maišelius, o spintelėse įsivyrauja tvarka ir minimalizmas.
Ieškodamos ekologiškų tekstilės produktų voniai, radome liną. Tai išsprendė bene didžiausią klausimą, kaip vonios kambarį paversti minimalistiniu, bet sukurti jam unikalų įvaizdį. Kas daugiau jei ne rankšluostis ir yra tikrasis vonios kambario veidas? Juo prasideda kiekvienas rytas ir užsibaigia vakaras.
Mėgstantys gaminti virtuvėje praleidžia bene didžiąją dalį savo laisvo laiko. Sukasi ir vargu ar pastebi, kiek daug nereikalingų ir retai panaudojamų daiktų joje yra. Kai radome SPYGLĮ, kartu atėjo ir suvokimas, kad mažiau yra daugiau, o aplink besimėtantys skirtingų dizainų ir paskirčių rakandai, tik kelia sumaištį, o ne padeda sutaupyti laiko. Gal todėl pušies spyglio dizainas ne tik patraukė dėmesį, bet ir tapo kasdieniu salotų palydovu.
Greipfrutų ir dilgėlių kvapais apvijome šį dovanų rinkinį. Kartu suradome būdą kaip lauk iš vonios kambario išstumti sąmyšį ir daiktų perteklių. Taip susipažinome su SOLIDU šampūnu, kuris įpakuotas be plastiko ir natūraliu dezodorantu popierinėje pakuotėje. Iš tiesų, kasdienėje grožio rutinoje kokybė labai dažnai atsveria kiekybę.
Labai gaila, kad dovanų rinkimo maratonas dažnai virsta streso ir destrukcijos lenktynėmis. Ypač jei kalbame apie dovanas vyrams. Idėjos neretai užsibaigia ties juodomis kojinėmis ar kremu po skutimosi. Ir? Atsakymas pats atėjo į galvą. Juk tai galėtų būti natūralių produktų rinkinys, kuriuo draugas, vyras, brolis ar tėtis ne vien džiaugtųsi, bet ir prisidėtų prie tvaresnės aplinkos kūrimo ir bendrystės su pačiu savimi bei tais, kurie yra aplink. Šie pokyčiai prasideda nuo pačių paprasčiausių dalykų, tokių kaip metalinis skustuvas.
Lėti rytai. Stengiamės to išmokti. Nubusti, išgirsti save, o ne telefono pranešimus, išgerti puodelį kavos, pasimankštinti. Tokia ryto rutina mums atrodo teisinga geros dienos pradžia. Nors, žinoma, naivu tikėtis, kad kiekvieną kartą pavyks pabėgti nuo įkyrių kasdienybės atakų, bet net ir tada neverta leisti sau pamesti galvą. Rytai, lydimi tvarių, itin kokybiškų priemonių padės susikaupti, atsipalaiduoti ir pasiruošti dienos iššūkiams.
Ar būna tokių momentų, kai pagauni save nardantį po vandenis, kurie tiesiog kažkur neša? Kai darai vien todėl, kad taip daro visi? Plastikiniai skustuvai, dantų šepetėliai, šampūnai plastiko buteliukuose. Taip ir važiuojam iš eigos ar įpročio ir kasdieniškus dalykus atliekam mechaniškai. Nors be reikalo. Kitą kartą draugiška aplinkai alternatyva nustebina savo paprastumu ir funkcionalumu. Pavyzdžiui medinis dantų šepetėlis ar natūrali dantų pasta. Pastarieji darbą atlieka taip pat, kaip plastikiniai, tačiau jų poveikis aplinkai kur kas mažesnis.
Kartą susimąstėme kaip tvarius įpročius skatinti vaikuose. Juk klausimas „Kodėl jis turi, o aš neturiu?“ vaikams kyla tiesiog natūraliai. O juk visai nebūtina atsisakyti visko. Pačios laikomės nuomonės, kad poreikiai turi egzistuoti, tačiau juos galima suderinti su minimalizmo idėjomis. Pavyzdžiui mediniai žaislai – tai puikus kompromisas tarp vaikiško polėkio žaisti ir tvarumo. O knygos gali įkvėpti mažiems žingsneliams žaislų dėžėje, o rytoj galbūt visas milžiniškiems pokyčiams gamtoje.
Per šias Kalėdas rinkis tvarias, kokybiškas ir aplinkai draugiškas dovanas.
Daugiau dovanų idėjų rasi ČIA.
decembris 14, 2018
Ja neesat pazīstams ar vārdu "minimālisms", droši vien neesat dzirdējuši arī par "furoshiki". Minimālisms ir dzīvesveids, kas mudina mazāk patērēt, izvairīties no plastmasas un pievērst lielāku uzmanību iekšējai harmonijai un harmonijai ar vidi. Savukārt Furoshiki ir tradicionāls japāņu locīšanas veids, ko izmanto lietu iepakošanai. Kā šie divi vārdi ir saistīti viens ar otru? Mēs to drīzumā uzzināsim.
Ziemassvētku periodā īpaši aktivizējas dāvanu papīra un dažādu plastmasas dekorāciju un lentīšu tirdziņš. Diemžēl šie rotājumi ir vienreizlietojami. Tie, kas iepriecina īsu brīdi, kļūst par atkritumiem un uz ilgu laiku nonāk poligonos. Bieži vien tie nav pārstrādājami un pat ir toksiski. Tikmēr ekoloģiska alternatīva dāvanu papīram var būt vienkārša zīda šalle, plāns auduma gabals vai virtuves dvielis. Šos rīkus varam atrast katrā lietoto apģērbu veikalā un nereti arī ikviena mājās. Turklāt šos dāvanu iesaiņojumus ir viegli izmantot atkārtoti vai pielāgot jūsu mājām. Tās nav jāizmet, tās nekaitē videi, un tajās iesaiņotās dāvanas izskatās ne tikai skaisti, bet arī oriģināli.
Protams, ar materiālu vien nepietiek, ir arī jāzina, kā skaisti iepakot. Šeit palīgā nāk Furoshiki metode. Tālāk ir sniegtas dažas idejas dāvanu iesaiņošanai. Katram no tiem esam pievienojuši ne tikai instrukcijas materiāla locīšanai, bet arī po ilgtspējīgas dāvanas ideja.
Ir patīkami uzdāvināt grāmatu cilvēkam, kuram patīk lasīt. Minimālisma filozofija mums atgādina, ka mums nav obligāti jādod jaunas grāmatas. Tie, kas jau ir izlasīti un atstājuši dziļu iespaidu, ir ideāli. Grāmatu koplietošana ir lielisks ilgtspējīgas dzīves piemērs, kas ne tikai veicina personības attīstību, bet arī aizsargā dabu.
Mūsdienu pasaules ritms nepārtraukti paātrinās. Cilvēki steidzas, bieži vien apjukumā aizmirst savas pamatvajadzības, piemēram, uzņemt pietiekami daudz ūdens. Tāpēc arvien biežāk varam redzēt cilvēkus, kas nes sev līdzi personīgos dzeramos traukus. Metāla trauks vai iecienītākā dzēriena pudele, kas stilīgi iepakota materiālā, neapšaubāmi iepriecinās kādu draugu vai radinieku.
Cita metode pudeļu vai glāžu iepakošanai materiālā noderēs tiem, kas gatavo dāvanu pārim vai lielākam draugu pulkam. Iesaiņojot abas dāvanas kopā, ietaupīsiet resursus, radīsiet patīkamāku atmosfēru dāvanu izsaiņošanā un neapšaubāmi izcelsieties ar oriģinalitāti.
Kad ir grūti izlemt, ko dāvināt, apsveriet ēdamas dāvanas. Tā var būt mājās gatavota kūka, cepumi, kūciņas vai jebkurš cits raksturīgs deserts. Nav laika gatavot? Veikals glābs situāciju. Tomēr, ja iespējams, mēģiniet izvēlēties gardumus bez iepakojuma vai vismaz bez plastmasas iepakojuma. Ietiniet savu desertu virtuves dvielī, un tā būs diksārša dāvana – gan kārums, gan noderīgs priekšmets mājoklim.
Sv. Ziemassvētkos ir vērts paskatīties, ko viens otram dāvinām un kā to darām. Bieži vien visvairāk iepriecina nevis pati dāvana, bet gan tās dāvināšana un laiks, ko dāvinātājs tai velta.
septembris 20, 2018
Tīrīšanas līdzekļus un instrumentus lietojam ikdienā – mazgājot traukus, uzkopjot māju vai mazgājot veļu. Tomēr vai mēs vienmēr domājam, kas tajos ir? Spēcīgu ķīmisko vielu ilgstoša lietošana ietekmē mūsu veselību. Tīrīšanas līdzekļi var veicināt elpošanas, ādas vai acu problēmas. Spēcīgu tīrīšanas līdzekļu ilgstošai lietošanai var būt arī kancerogēna iedarbība tajos izmantoto smaržvielu dēļ.
Tiek uzskatīts, ka trešdaļa smaržvielu, ko izmanto veļas pulveros, veļas mīkstinātājos un sadzīves ķīmijā, ir toksiskas. Noskaidrot to sastāvu ir īpaši sarežģīti, jo šo smaržu ķīmiskās formulas tiek uzskatītas par komercnoslēpumiem, un ražotājam nav jānorāda visas sastāvdaļas uz etiķetes – pietiek uzrakstīt parasti redzamo "parfum". Vai esat kādreiz domājuši, ka pat izlasot etiķeti, jūs nevarat būt pārliecināts, ka jums ir 100% informācija par produktu?
Tāpēc ekoloģiskā mājas uzkopšana, pirmkārt, ir veids, kā aizsargāt savu un savas mājsaimniecības veselību.
Un, lai gan Lietuvā ir ierasts uzskatīt, ka ekoloģiskie tīrīšanas līdzekļi ir turīgu ģimeņu pirkumi, mēs iepazīstināsim arī ar informāciju, kas apgāž šo viedokli. Eko produkti patiešām kalpo ilgāk un atmaksājas, tāpēc, tos pērkot, mēs faktiski ietaupām naudu ilgtermiņā.
Minimālisma virtuvē koka birstes vienmēr izskatīsies gaumīgāk par lētu krāsainu plastmasas sūkli. Mājas komfortu rada mierīgas krāsas un dabiski materiāli, nevis daudzkrāsaini plastmasas rūpniecības izstrādājumi.
Tomēr tīrīšanas piederumi ir tikai viens no zaļās mājas tīrīšanas idejas elementiem. Tas ietver visa tīrīšanas procesa izvērtēšanu, lai izmantotu produktus, kas ne tikai nesatur bīstamas sastāvdaļas, bet arī tiek ražoti, izmantojot vismazākos resursus.
Lūk, trīs vienkārši soļi, kas palīdzēs uzkopt savu mājokli “zaļi” – lai mājoklis būtu tīrs, vienlaikus taupot resursus un visu iedzīvotāju labklājību.
Mājas uzkopšanas rezultāti parasti ir pacilājoši, taču pats process ne vienmēr ir veselībai un videi draudzīgs. Lai izvēlētos produktu ar iespējami mazāku negatīvo ietekmi, pievērsiet uzmanību ne tikai ekosertifikātiem, bet arī izvērtējiet tā dzīves ciklu (no kā tas izgatavots un vai to var pārstrādāt) un izturību.
Vēlams, lai pat tādas tīras preces kā mazgāšanas birste vai virtuves dvielis būtu izgatavoti videi draudzīgā veidā un viegli pārstrādājami, kad to kalpošanas laiks ir beidzies.
Produkti ekoloģiskai mājas uzkopšanai nereti ne tikai lieliski pilda savu funkciju, bet ir arī estētiski un izturīgi. Mūsu veikalā jūs atradīsiet koka trauku mazgāšanas birsti, kas kalpos ilgāk nekā daudzi sūkļi.
Labas kvalitātes trauku mazgāšanas sūklis maksā vidēji 50 centus. Pēc mūsu aprēķiniem, trīs gadu laikā vidēji ģimene izmanto 72 sūkļus un iztērē 36 eiro. Iegādājoties vienu koka trauku mazgāšanas birsti par 10 eiro, to varēsiet lietot veselu gadu, bet pēc tam vienkārši nomainīt birstes galvu par 5 eiro. Tātad trīs gadu laikā ietaupīsiet 20 eiro.
Izmantojot tīrīšanas līdzekļus, kas izgatavoti no dabīgiem materiāliem, samazināsiet arī atkritumu daudzumu. Piemēram, parastais trauku mazgāšanas sūklis ir izgatavots no poliuretāna, naftas produkta, ko nevar pārstrādāt. Tas sadalās simtiem gadu. Lai padarītu situāciju vēl ļaunāku, antibakteriālie trauku mazgāšanas sūkļi bieži tiek iemērkti triklozānā, kas izraisa aknu un vairogdziedzera slimības.
Izvairoties no šādas kaitīgās vielas mājā, mēs atbrīvojamies arī no to radītajiem bojājumiem.
Otrais solis ir dabiski ražoti līdzekļi ekoloģiskai mājas uzkopšanai
Ekoloģiskais trauku mazgāšanas līdzeklis, grīdas tīrītājs vai citi ekomarķēti produkti ir lielisks veids, kā ātri izvēlēties līdzekli, kas saudzē tuvinieku veselību un vidi. Ekostandarti nodrošina, ka arī šādu tīrīšanas līdzekļu sastāvdaļas tiek mainītas, lai izmantotu pēc iespējas vairāk dabiskas izcelsmes produktu.
Pērkot tīrīšanas līdzekļus, izvairieties no kaitīgām vielām, ko parasti pievieno tīrīšanas līdzekļiem: perhloretilēna, triklozāna, hlora, amonjaka. Tie kairina ādu un elpošanas ceļus un var reaģēt ar citām vielām jūsu vidē, izraisot kaitīgu ietekmi uz jūsu veselību.
Vēl viens vienkāršs veids, kā atpazīt kaitīgākos tīrīšanas līdzekļus, ir brīdinājuma zīmes uz to iepakojumiem. Apzīmējumiem "toksisks ūdens organismiem", "kaitīgs ieelpojot" vai "smagi apdedzina ādu un bojā acis" vajadzētu mudināt cilvēkus nepirkt šādu produktu.
Izmēģini alternatīvu – dabiskus produktus, no kuriem ērti vari pagatavot mājas uzkopšanas līdzekļus. Parasti lieto: etiķi, cepamo sodu un ēteriskās eļļas.
Etiķis likvidē sliktās smakas no dvieļiem un dažādām virsmām virtuvē un vannas istabā. Pietiks to atšķaidīt ar ūdeni proporcijā 1:4. Iemērciet dvieļus iegūtajā maisījumā 15 minūtes pirms mazgāšanas vai izsmidziniet tieši uz tīrāmās veļas. Šo maisījumu var izmantot arī tējkannu atkaļķošanai.
Cepamā soda lieliski noņem nepatīkamās smakas un dezinficē virsmas. Izšķīdiniet to ūdenī proporcijā 1:4 un iztīriet ledusskapi ar iegūto līdzekli, lai tam nebūtu nepatīkamas smakas. Turklāt šķipsniņa sodas palīdzēs viegli noņemt tējas un kafijas traipus no iecienītākajām krūzēm.
Ēteriskās eļļas nodrošina patīkamu aromātu, un dažām ir arī pretmikrobu īpašības. Citrusaugļu ēteriskās eļļas palīdzēs notīrīt tauku traipus, savukārt tējas koka ēteriskā eļļa dezinficēs virsmas un atbaidīs kukaiņus.
Mājas tīrīšanas līdzekļu galvenā priekšrocība ir tā, ka jūs vienmēr zināt, no kā tie ir izgatavoti. Izmēģiniet viegli pagatavojamu universālu tīrīšanas līdzekli, ko varat pagatavot tikai dažu minūšu laikā.
Vajadzēs: 2 glāzes ūdens, 0,5 glāzes etiķa, 2 ēdamkarotes cepamās sodas, 10 pilienus tējas koka ēteriskās eļļas, tīru, sausu trauku, tīru trauku ar smidzināšanas uzgali.
Ielejiet ūdeni un cepamo sodu lielā bļodā.
Pievieno etiķi.
Pievienojiet līdz 10 pilieniem ēteriskās eļļas.
Sajauc visas tīrīšanas līdzekļa sastāvdaļas.
Iegūto šķidrumu ielej traukā ar smidzināšanas uzgali.
Universālais tīrīšanas līdzeklis ir piemērots flīžu, grīdu un dažādu citu virsmu tīrīšanai mājā.
Ekoloģiskā mājas uzkopšana nav iespējama bez apzināta patēriņa. Jāizmanto ražotāja ieteiktais tīrīšanas līdzekļa daudzums, jo vairāk nenozīmē labāku rezultātu. Ieteicamie daudzumi tiek aprēķināti produkta testēšanas laikā, tāpēc optimālā efekta sasniegšanai pietiks ar uz iepakojuma norādīto daudzumu.
Bioloģiskie produkti ir vienkāršs veids, kā pārliecināties, ka izvēlaties patiesi videi un ģimenei draudzīgu produktu. Ekomarķējums apliecina, ka produkta sastāvdaļas un iedarbību ir novērtējuši neatkarīgi eksperti.
Produkti, kuriem ir mazāk negatīva ietekme uz vidi nekā citiem tāda paša veida produktiem, tiek marķēti ar ekomarķējumu. Mēs esam pieraduši tos redzēt uz pārtikas produktiem, bet ekomarķējumu var izmantot arī uz citiem produktiem: kosmētikai, mēbelēm vai tīrīšanas līdzekļiem.
Visizplatītākie ekomarķējumi ir ES "Ekomarķējums", "Ziemeļu gulbis" vai "Zilais eņģelis". Pēdējais apzīmē Vācijā ražotus produktus.
Latvijas sadzīves ķīmijas līnija ar ES "Ekomarķējuma" zīmi ir Spodrības ECO SEAL FOR NATURE produktu līnija.
Materiāli, kas veido ekoloģiskos tīrīšanas līdzekļus, viegli sadalās, to iepakojums ir pārstrādājams, un efekts ir optimāls, bez liekiem bojājumiem.
Aicinām apskatīt un mūsu veikalā iegādāties Redecker trauku mazgāšans birsti, kas kļūs par ilgmūžīgu, dabai draudzīgu tīrīšanas līdzekli Jūsu mājoklim.